Ухудшение зрения у детей может возникнуть в разном возрасте и послужить этому могут самые разные факторы, рассказала Врач-офтальмолог лечебно-консультативного отделения Шатайло Татьяна Алимовна

Наиболее распространённые нарушения зрения у детей?

В современном мире дети в течение дня довольно много пользуются компьютером, гаджетами, поэтому одним из наиболее распространённых офтальмологических заболеваний является миопия (близорукость).

Она чаще всего возникает при растущей школьной нагрузке: чем больше времени ребенок проводит за компьютером или иным гаджетом, тем в большем напряжении находятся его глаза.

Ребенок может неправильно сидеть во время занятий, низко наклоняться над тетрадями и учебниками —  это тоже является фактором, ухудшающим зрение.

Другое, часто встречающееся заболевание  – амблиопия  (снижение функций органа зрения, его остроты). Чаще она развивается на фоне неврологической патологии. Из-за нестабильности нервной системы в момент сильных переживаний или при панической атаке зрение может ухудшиться. Это временное состояние, но оно также требует лечения.

Какими могут быть причины снижения зрения?

– наследственный фактор, изменения в соединительной ткани,

– перенапряжение глаз, особенно при длительной нагрузке вблизи. Дети постоянно используют телефоны, компьютеры, планшеты — все эти устройства они держат близко к лицу, постоянно напрягая глаза. Это может привести не только к снижению зрения, но и к атипичной форме косоглазия в подростковом возрасте, что трудно поддаётся лечению.

– несвоевременное оказание помощи (нередко родители не приводят ребенка на консультацию к специалисту, упуская тем самым выявление патологий), не выполнение рекомендаций врача-офтальмолога. .

Как заподозрить ухудшении зрения ребенка?

Сначала ребенок начинает щуриться, чтобы увидеть предметы вдалеке. Дети могут близко подходить к телевизору, пристальнее рассматривать вещи. Если ребенок уже различает цифры или буквы, можно попросить его назвать номер автобуса или машины: если он долго не отвечает или ошибается, это также может послужить тревожным сигналом.

Существуют ли продукты питания, которые помогают сохранить зрение?

Особенно полезным для зрения продуктом является, например, тыква. Не все дети ее любят, поэтому можно давать им ее не в чистом виде, а добавлять понемногу в кашу, чтобы подсластить вкус.

Также полезными продуктами считаются:

– голубика, черника, смородина;  виноград, хурма, морковь;  цитрусовые;

– шпинат, зелёный салат; орехи;

– яичный желток;

– говяжья печень;

– рыбий жир;

– морская рыба в отварном или запечённом виде.

В этих продуктах содержатся элементы, полезные для рецепторов сетчатки глаз, а также витамин А.

Как не упустить ухудшение зрения у ребенка?

Зачастую дети не жалуются на какие-либо изменения в своём организме. И если косоглазие заметить просто, то выявить снижение остроты зрения ребенка родителю сложнее. Обычно это замечается уже тогда, когда начинает развиваться близорукость, поэтому следует своевременно обращаться к медицинским специалистам. С целью профилактики необходимо регулярно, хотя бы один раз в год, посещать офтальмолога.