1️⃣ При соблюдении режима ребёнок быстрее адаптируется к детскому саду🧒👧, легче будет вставать по утрам в школу🕖🎒, его будет проще уложить на дневной и ночной сон😴 и т.д.

2️⃣ Если есть чёткое расписание завтрака, обеда, полдника и ужина🕘🕛🕔🥣🍽️, это поможет сформировать правильное отношение к приёму пищи у ребёнка, без сухомяток и перекусов.❤️

3️⃣ Это фундамент гармоничного психического развития ребёнка🤸‍♂️⛹️‍♂️🏋️‍♂️🤸‍♀️🤽‍♂️🚴‍♂️🧒👧, а также прекрасная возможность найти свободное время родителям для себя.🫶😉