Неделя профилактики неинфекционных заболеваний
Минздрав России с 20 по 26 января проводит Неделю профилактики неинфекционных заболеваний.
Всем взрослым посвящается.
‼️Хронические неинфекционные заболевания (ХНИЗ) – основная причина инвалидности и преждевременной смертности россиян. На их долю приходится 70% всех случаев смерти.
ХНИЗ — это продолжительные болезни, развивающиеся под влиянием генетических, физиологических, поведенческих факторов и экологии. Это болезни системы кровообращения, злокачественные новообразования, заболевания органов дыхания и сахарный диабет.
Факторы риска:
- ❌ курение,
- ❌ нерациональное питание,
- ❌ низкая физическая активность,
- ❌ потребление алкоголя,
- ❌ высокое артериальное давление,
- ❌ повышенный уровень холестерина в крови,
- ❌ ожирение.
Очевидно, что самым действенным методом профилактики развития неинфекционных заболеваний является здоровый образ жизни. Речь идет, конечно, о соблюдении принципов здорового питания, повышении физической активности, отказе от вредных привычек – курения и алкоголя».
☝️ Если Вы будете относиться внимательнее к своему здоровью, стараться укреплять иммунитет, вести здоровый образ жизни и регулярно проходить диспансеризацию, то вы будете меньше беспокоиться о хронических неинфекционных заболеваниях.