Как поговорить с ребенком о вреде курения?
Уважаемые родители, беседы о вреде курения можно проводить, начиная с 10-11 лет. Разговор не должен быть единичным, формальным. Беседа о вреде курения желательна в ситуациях, когда это сопряжено с различными объективными обстоятельствами, примерами из жизни. Разговор должен быть «в тему», например: сцены курения при просмотре фильма, курящие люди на остановке, в подъезде или на детской площадке т. п.
Основными причинами курения подростков являются:
- стремление стать взрослыми;
- подражание сверстникам и старшим товарищам;
- желание получить авторитет;
- подражание взрослым, родителям и родственникам;
- негативная обстановка в семье;
- психологические проблемы;
- проблемы социальной адаптации, взаимоотношений и общения; подростковый кризис эмоционального и физического становления, подражание экранным героям,
- персонажам из СМИ и телевидения;
- депрессия.
ПРАВИЛА РАЗГОВОРА С РЕБЕНКОМ:
- выберите удобное для обоих время, создайте спокойную и непринуждённую обстановку;
- узнайте, что думает ваш ребенок о курении, в том числе среди сверстников, поинтересуйтесь его мнением;
- озвучьте причины, по которым стоит воздержаться от курения, и последствия (вред для здоровья самого курильщика, особенно в детском возрасте, и окружающих его людей; вызывает серьёзные заболевания лёгочной системы; курение вредит не только здоровью, но и внешности человека, изменяет вкусовые ощущения и т. п.);
- расскажите о распространённых мифах о курении: вейпы, кальяны, электронные сигареты — так же опасны и наносят вред здоровью;
- расскажите, почему вы не хотите, чтобы он курил в будущем (или прекратил в настоящем), что вы заботитесь о его здоровье.
Уважаемые родители, будьте бдительны! Берегите себя и своих близких 🙌 ПОМНИТЕ — ВЫ ПРИМЕР ДЛЯ ПОДРАЖАНИЯ❗️ НАЧНИТЕ С СЕБЯ❗️